Somos lo que Comemos | Hambre real vs. hambre emocional

¿Eres de los que, cuándo se aburre, saquea la nevera? ¿O de los qué, en días de bajón, la emprende con una tarrina de helado? Hambre real y hambre emocional. Cómo distinguirlas, qué nos lleva a comer cuando no tenemos hambre, cuando lo que queremos es un premio, o un capricho. Es lo que Carolina González nos hace ver hoy en la sección Somos lo que comemos. Escucha más sobre Carolina González en www.recetameuncuento.com.