Todos conocemos o hemos oído hablar de las famosas “Dietas milagro”, que siempre prometen una rápida pérdida de peso en poco tiempo pero nunca hay una fórmula mágica. Hoy con Carolina González en “Somos lo que comemos” hacemos un recorrido por los distintos tipos de dietas y hablamos de formas idóneas para perder peso consumiendo la misma cantidad de alimentos pero con menos calorías.