A pesar de vivir en la Costa del Sol, donde se presupone la exposición a los rayos solares, el confinamiento nos ha provocado una falta de vitamina D. Hoy, en Somos lo que comemos, Carolina González nos ofrece la receta ideal para sintetizar esta vitamina que funciona como una hormona de la felicidad. Eso sí, nos la comemos en un picnic al sol.
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