La Botika 132 | Sin humos

Cada vez son más las personas que deciden tomar hábitos más saludables y desechar el consumo de tabaco que tanto daño provoca en nuestro organismo, pero para aquellas personas que aún no se lo han planteado o que creen que es difícil llevarlo a cabo hemos preparado nuestra Botika de esta semana. Conoceremos mejor nuestro aparato respiratorio, aprenderemos estrategias de deshabituación, indagaremos en nuestra mente y lo haremos todo rodeados de colectivos que llevan años preparándose y trabajando para ayudarnos a dejar de fumar.