Esta tarde arranca la semana con la Salud Emocional de la Asociación Botika, un programa que ofrecerá charlas y talleres sobre la ansiedad y la depresión entre otros asuntos.

La primera charla tendrá lugar esta tarde, a las 17.00, en el salón de plenos y ofrecerá recomendaciones prácticas para calmar los estados de ansiedad. Escuchamos a María Valádez, presidenta de Botika.

La próxima jornada, que tendrá lugar el jueves a las 10.30, estará centrada en la depresión y ofrecerá estrategias para afrontar esos estados anímicos. Además, durante toda la semana, profesionales de la Asociación Botika ofrecerán psicoterapia emocional personalizada a las personas que lo necesiten con el fin de amortiguar las carencias de salud mental en el sistema público. Las citas se pueden reservar por teléfono en el teléfono 611 49 78 59.