Escuela de familia | Asertividad

¿Qué es la asertividad, para qué nos sirve y en qué momento nos resulta útil?. De todo esto nos habla la psicóloga Cindy Khouzan, además nos da 10 claves para ser más asertivos: reemplazar los pensamientos negativos, contagia tus emociones, reduce tu ansiedad con el lenguaje corporal, etc.